Semi di zucca tostati senza sale 100 g
0,80 €
Puramente rustici e deliziosi, i semi di zucca sono uno snack ricco di magnesio.
Il gusto croccante e naturale dei semi di zucca tostati! I nostri semi di zucca tostati senza sale sono ottenuti da semi selezionati con cura e tostati senza l’aggiunta di sale per un gusto delicato e genuino. Perfetti da gustare come snack da soli o da aggiungere a yogurt, muesli, granola e insalate per un tocco di croccantezza e nutrizione in piĂą. Ricchi di proteine, fibre, vitamine e minerali, i nostri semi di zucca tostati senza sale sono una fonte preziosa di energia e benessere per il tuo corpo.
| Nutrienti (Per 100g) | Valore |
| Energia (kcal) | 574.0 |
| Energia (kJ) | 2401.0 |
| Proteine (g) | 29.84 |
| Grassi totali (g) | 49.05 |
| Ceneri (g) | 4.37 |
| Carboidrati | 14.71 |
| Fibra | 6.5 |
| Saccarosio (g) | 1.14 |
| Calcio | 52.0 |
| Ferro | 8.07 |
| Magnesio | 550.0 |
| Fosforo | 1174.0 |
| Potassio | 788.0 |
| Sodio | 256.0 |
| Zinco | 7.64 |
| Rame | 1.275 |
| Manganese | 4.49 |
| Selenio | 9.4 |
| Riboflavina (mg) | 0.15 |
| Niacina (mg) | 4.43 |
| Acido pantotenico (mg) | 0.57 |
| Vitamina B-6 (mg) | 0.1 |
| Colina | 63.0 |
| Betaina (mg) | 1.5 |
| Tocoferolo | 12.73 |
| Tocoferolo | 0.28 |
| Acidi grassi | 8.544 |
| SFA 15:0 (g) | 0.008 |
| SFA 16:0 (g) | 5.191 |
| SFA 17:0 (g) | 0.038 |
| SFA 18:0 (g) | 2.913 |
| SFA 20:0 (g) | 0.216 |
| SFA 22:0 (g) | 0.06 |
| SFA 24:0 (g) | 0.043 |
| Acidi grassi | 15.734 |
| MUFA 16:1 (g) | 0.044 |
| MUFA 16:1 c (g) | 0.044 |
| MUFA 18:1 (g) | 15.626 |
| MUFA 18:1 c (g) | 15.611 |
| MUFA 20:1 (g) | 0.053 |
| MUFA 22:1 (g) | 0.001 |
| MUFA 24:1 c (g) | 0.01 |
| Acidi grassi | 19.856 |
| PUFA 18:2 (g) | 19.59 |
| PUFA 18:2 n-6 c | 19.559 |
| PUFA 18:2 CLA (g) | 0.005 |
| PUFA 18:3 n-3 c | 0.111 |
| PUFA 20:2 n-6 c | 0.012 |
| PUFA 20:4 (g) | 0.123 |
| PUFA 22:4 (g) | 0.005 |
| TFA 18:1 t (g) | 0.015 |
| TFA 22:1 t (g) | 0.001 |
| TFA 18:2 t non ulteriormente definito (g) | 0.026 |
| Campesterolo (mg) | 3.0 |
| Beta-sitosterolo (mg) | 13.0 |
| Triptofano (g) | 0.569 |
| Treonina (g) | 0.985 |
| Isoleucina (g) | 1.265 |
| Leucina (g) | 2.388 |
| Lisina (g) | 1.22 |
| Metionina (g) | 0.595 |
| Cistina (g) | 0.327 |
| Fenilalanina (g) | 1.711 |
| Tirosina (g) | 1.079 |
| Valina (g) | 1.559 |
| Arginina (g) | 5.284 |
| Istidina (g) | 0.77 |
| Alanina (g) | 1.466 |
| Acido aspartico (g) | 2.922 |
| Acido glutammico (g) | 6.108 |
| Glicina (g) | 1.819 |
| Prolina (g) | 1.299 |
| Serina (g) | 1.652 |
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