Fagioli dark, dal colore scuro e dal sapore intenso, sono ricchi di antiossidanti, fibre e proteine. Ideali per zuppe, stufati, chili e piatti etnici. Un alimento nutriente e saporito, perfetto per arricchire la tua dieta con gusto e benessere.
| Nutrienti (Per 100g) | Valore |
| Proteine (g) | 4.98 |
| Grassi totali (g) | 2.01 |
| Carboidrati | 13.6 |
| Energia (kcal) | 90.0 |
| Acqua (g) | 77.8 |
| Zuccheri | 0.54 |
| Fibra | 3.7 |
| Calcio | 29.0 |
| Magnesio | 35.0 |
| Fosforo | 92.0 |
| Potassio | 319.0 |
| Sodio | 370.0 |
| Selenio | 5.8 |
| Vitamina B-6 (mg) | 0.098 |
| Colina | 21.2 |
| PUFA 18:3 (g) | 0.169 |
| PUFA 20:4 (g) | 0.003 |
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