Queste chips di verdure sono un’ottima alternativa alle patatine fritte tradizionali. Sono realizzate con una varietà di verdure, tra cui patate dolci, carote, barbabietole e zucchine. Le verdure vengono tagliate a fettine sottili e poi cotte al forno fino a diventare croccanti. Questo spuntino è una buona fonte di vitamine, minerali e fibre. È anche un ottimo modo per utilizzare le verdure avanzate.
Nutrienti (Per 100g) | Valore |
Energia (kcal) | 519.0 |
Energia (kJ) | 2170.0 |
Proteine (g) | 2.3 |
Grassi totali (g) | 33.6 |
Ceneri (g) | 1.4 |
Carboidrati | 58.4 |
Fibra | 7.7 |
Zuccheri totali (g) | 35.34 |
Calcio | 18.0 |
Magnesio | 76.0 |
Potassio | 536.0 |
Zinco | 0.75 |
Rame | 0.205 |
Manganese | 1.56 |
Acido pantotenico (mg) | 0.62 |
Vitamina B-6 (mg) | 0.26 |
Colina | 21.3 |
Acidi grassi | 28.97 |
SFA 6:0 (g) | 0.2 |
SFA 8:0 (g) | 2.51 |
SFA 10:0 (g) | 2.01 |
SFA 12:0 (g) | 14.91 |
SFA 14:0 (g) | 5.62 |
SFA 16:0 (g) | 2.79 |
SFA 18:0 (g) | 0.94 |
Triptofano (g) | 0.027 |
Treonina (g) | 0.076 |
Isoleucina (g) | 0.074 |
Leucina (g) | 0.158 |
Lisina (g) | 0.107 |
Metionina (g) | 0.024 |
Cistina (g) | 0.039 |
Fenilalanina (g) | 0.086 |
Tirosina (g) | 0.053 |
Valina (g) | 0.104 |
Istidina (g) | 0.18 |
Alanina (g) | 0.087 |
Acido aspartico (g) | 0.253 |
Acido glutammico (g) | 0.248 |
Glicina (g) | 0.082 |
Prolina (g) | 0.089 |
Serina (g) | 0.104 |
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